Na pewno znacie powiedzenie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Jeżeli na co dzień będziemy dbać o siebie, zdrowo się odżywiać oraz będziemy aktywni fizycznie, wówczas będziemy zdrowsi i czuć się zdecydowanie lepiej.
Uczniowie klas piątych na lekcjach techniki dowiedzieli się na czym polega zdrowe odżywianie. Potrafią odróżnić żywność przetworzoną od nieprzetworzonej. Wiedzą również jak wygląda piramida zdrowego żywienia i jakie produkty powinny znaleźć się na naszych talerzach, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość energii jakże niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania przez cały dzień.
A jak przygotować smaczną i zdrową przekąskę? Koktajl a może sałatkę owocową? Zobaczcie sami.
Smacznie i zdrowo.
Ewa Lorek-Skrobot
